Jabra Sport Life

Jabra Sport Life는 Jabra Elite Sport, Jabra Sport Pulse, Jabra Sport Coach, Jabra Sport Pace와 함께 사용하는 보조 앱입니다. 최고의 올인원 트레이닝 솔루션으로서 피트니스 활동을 관리해주는 트레이닝 파트너입니다.

계획을 세우고, 모니터링하고, 성과를 평가할 수 있습니다. 인이어 코칭 (In-ear coaching)은 각 세션을 최적화할 수 있도록 실시간 피드백을 제공합니다.

Works with:

올바른 리듬 유지

느낌에 따라 트레이닝하지 말고, 신체의 실제 컨디션에 따라 트레이닝하십시오. 심박수 데이터의 실시간 피드백으로 트레이닝을 구성할 수 있습니다. 코칭 기능은 심박수 정보를 직접 이용하여 언제 더 열심히 트레이닝하거나 강도를 낮춰야 하는지 알려줍니다.

올바른 카디오(Cardio) 트레이닝

VO2는 신체가 산소를 흡수하는 능력을 평가하여 심장혈관계를 측정합니다. 이를 통해 체력 수준 측정을 돕습니다. 이제 올바른 VO2 범위 및 심박수 존에서 워크아웃을 하는지 알 수 있습니다.

Works with:

올바른 운동에 집중하기

횟수는 장치가 측정합니다. 이제 운동에 집중할 수 있습니다. 자동 반복횟수 세기 기능은 이어버드에 있는 센서가 움직임을 추적하여 스마트폰 화면에 카운트다운을 표시하고 인이어 (In-ear) 알림을 통해 피드백을 제공합니다. 또한 화면에서는 운동을 올바르게 하는 방법을 동영상으로 볼 수 있습니다.

올바른 페이스 지정

사용자의 트레이닝, 현재 체력 수준, 러닝/사이클링 횟수에 따라 거리 도달 시점을 예상할 수 있습니다. 또한 시간 개선에도 도움이 됩니다.

Works with:

올바른 회복 시간 유지

목표에 도달하기 위해 열심히 운동하는 것만으로는 안 됩니다. 뛰어난 트레이닝은 운동과 워크아웃 세션 간에 신체가 필요로 하는 회복 시간을 아는 것도 포함됩니다. 그래서 Jabra는 트레이닝 결과와 라이브 피드백을 분석하고, 언제 그리고 얼마 동안 휴식을 해야 하는지 알려주는 앱을 만들었습니다.

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언어 및 요구 사항: App Store 및 Google Play의 설명을 참조해 주십시오.

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